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ひろしま企業健康宣言にエントリーの企業様への健康づくり講座「安全大会」

新十和運輸株式会社様のご依頼により、「がん予防」をテーマに運動・身体活動を主体とした健康づくり講座を従業員様を対象に実施致しました。こちらの企業さんは、継続的にご依頼を頂いて、健康づくりにとても熱心でいらっしゃいます。
「科学的根拠に基づくがん予防」(国立がん研究センターがん対策情報センター:参考)に基づく内容で中尾昌代講師(健康運動指導士/健康経営アドバイザー21000611)による、良い健康習慣や日常生活での身体活動・運動について「+10から始めよう」等を研修いたしました。

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