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健康経営

従業員と家族の健康は企業を元気にします。
ヘルスケアのプロが健康経営をサポートします。

従業員と家族の健康づくりはまず、日常生活の中で
活発な身体活動を増やすことを心がけましょう!

「運動不足」は死亡原因のリスク第3位
出典:健康日本21(第2次)の推進に関する参考資料 平成24年7月 厚生労働省

メタボ予防&介護予防のための身体活動とは?
健康寿命を延ばすため+10(プラステン)から始めよう!

ふだんから元気にからだを動かすことで、糖尿病、心臓病、脳卒中、がん、ロコモ、うつ、認知症などになるリスクを下げることができます。 今より10分多くカラダを動かすだけで健康寿命を延ばせます。あなたも+10で、健康を手に入れてください。

【図左】アクティブガイド −健康づくりのための身体活動指針− 厚生労働省


健康運動指導士が従業員の皆さまの健康と
御社の健康経営をご支援致します。


日常生活でできる健康法を指導
  • 特定保健指導
  • 生活習慣病予防・改善
  • メタボリックシンドローム予防
  • がん予防
  • ロコモティブシンドローム予防
  • 認知症予防
  • 体力測定の実施
  • 個別指導(運動アドバイス)
  • 健康セミナー・ライフプラン
     セミナーなどの講演