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フィットネス&トレーニング
スタジオでのフィットネスや、マシンを使ったトレーニング。
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運動指導・セミナー
企業・団体様向けに、出張して運動のご指導やセミナーを開催しております。
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パーソナル
お客様に合ったトレーニングをマンツーマンで丁寧に行います。
それは、エビデンスに基づいたセルフケアプログラムをFITNESS&TRAININGによりサポートし、一人ひとりが「豊かな健康」を維持し、活躍する未来のため、社会に貢献することです。
運動指導・セミナー活動実績
